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零庫(kù)存家哦
這段時(shí)間這個(gè)天氣真的很怪，冷暖不定，這種情況我們不僅容易感冒，我們的皮膚還會(huì)出問題，肌膚泛紅、干燥，還刺痛等，這種情況我們應(yīng)該怎么辦？
修護(hù)受損皮膚屏障
當(dāng)肌膚出現(xiàn)泛紅、干燥、刺痛等狀況時(shí)，就可能是皮膚屏障已經(jīng)受到損害，需要及時(shí)修護(hù)哦。可以使用可修護(hù)皮膚屏障的護(hù)膚產(chǎn)品，幫助肌膚恢復(fù)。如果皮膚敏感問題比較嚴(yán)重或持續(xù)不好，就需要及時(shí)就醫(yī)……
注意室內(nèi)室外溫差不要過大
春節(jié)期間正處于冬季向春季過渡的時(shí)間，氣溫還處于比較低的狀態(tài)，家中空調(diào)、暖氣勢(shì)必不會(huì)少。這時(shí)候肌膚已經(jīng)敏感泛紅的你就要注意啦，家中空調(diào)溫度不要與室外溫差太大哦~以免突然加重泛紅~
盡量避免化妝
肌膚敏感不適的時(shí)候盡量避免化妝哦~雖然是春節(jié)期間，難免會(huì)接待客人或走親訪友，但為了肌膚能盡快恢復(fù)，花粉們還是忍忍吧~簡(jiǎn)單描畫眉毛和涂口紅就差不多了哦~
避免過度清潔
盡量減少洗臉次數(shù)，洗臉時(shí)使用35度左右的溫水，避免 使用皂基類的潔面產(chǎn)品哦~這類產(chǎn)品清潔能力強(qiáng)，可能會(huì)加重敏感不適~
外出記得防曬
肌膚敏感的時(shí)候，也是很脆弱的、需要保護(hù)的。外出時(shí)，別看沒有太陽，但紫外線還是比較強(qiáng)烈的哦~紫外線能直接穿透肌膚，傷害肌膚組織間的細(xì)胞，加重敏感哦~
在敏感時(shí)較好選擇“硬防曬”，戴帽子、撐傘、戴口罩都可以~
飲食清淡
春節(jié)期間難免大魚大肉，很多年菜都是高油高鹽高脂肪，或者辛辣刺激的，這些食物不僅會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，也可能給肌膚的恢復(fù)帶來阻礙。所以在肌膚敏感的時(shí)候，盡量清淡飲食，多吃蔬菜水果哦~
按時(shí)作息不熬夜
可別小看了“好好休息”這一點(diǎn)對(duì)肌膚健康的幫助~晚上11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是肌膚自我修護(hù)的黃金時(shí)段，可以幫助受損肌膚更好更快的恢復(fù)健康。
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