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　　刷牙時出血

　　應(yīng)該是每個人都遇到過的問題

　　哪怕什么都沒做

　　有些人的早晨梳洗環(huán)節(jié)也帶著一絲“血色”

　　為了能盡快止住突發(fā)情況

　　不少人在發(fā)現(xiàn)牙齦出血后都草草了事

　　象征性吐掉血沫便“結(jié)束戰(zhàn)斗”

　　但是，這樣真的對嗎？

　　牙齦出血為什么總是找上門？

　　一提到牙齦出血，可能大部分人的反應(yīng)都是牙刷太硬/用力過猛，但這其實只是問題的來源之一，除去這兩大物理意義上的“兇手”。隱藏著口腔中的牙齒問題，也同樣有可能讓我們的牙齦受傷，如果你發(fā)現(xiàn)自己的牙齦有一些發(fā)漲或是有相對易于察覺的疼痛感，那么很有可能，你的牙齦出血是因為出現(xiàn)了口腔問題。

　　這些信號都在告訴你口腔出現(xiàn)了問題

　　1、牙結(jié)石

　　日常清潔不到位，或存在口腔清潔死角，都有可能讓牙結(jié)石找上門。

　　2、口臭

　　在按部就班進(jìn)行口腔清潔的前提下，如果你出現(xiàn)了不明原因的口臭，而且持續(xù)了一段時間，就要考慮是否口腔出現(xiàn)了問題。

　　不想牙齦出血應(yīng)該怎么做？

　　簡單來說，想要對抗牙齦出血，方式無外乎以下幾種。

　　1、換用軟毛牙刷

　　每個人的口腔基礎(chǔ)不同，所適用的牙刷種類也不同，如果你使用硬毛牙刷時常常出血，就先換成軟毛牙刷試一試。

　　2、改用溫水刷牙

　　一部分人的牙齦比較脆弱，在像冬季這種比較寒冷的季節(jié)，牙齦受到冷水刺激的可能性就越大，想要保持自己的口腔健康，就先換成溫水刷牙吧！

　　3、定期清潔口腔

　　相比于其他部位，口腔問題很容易被我們忽視，除去日常的清潔外，也建議大家養(yǎng)成洗牙的習(xí)慣，畢竟牙齦萎縮基本上是不可逆的。

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