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時(shí)光薄涼
每個(gè)人都希望自己的臉上沒(méi)有斑點(diǎn)，皮膚能夠光滑緊致。但是，有些愛(ài)美人士的臉上卻出現(xiàn)了很多褐色斑點(diǎn)。所以，如何去除黃褐斑就成了很多人想要知道的事情。
人為什么會(huì)長(zhǎng)黃褐斑呢？
皮膚實(shí)際上每時(shí)每刻都在產(chǎn)生黑色素，但同時(shí)，黑色素也會(huì)通過(guò)新陳代謝排出體外，這是一種保持皮膚活性的平衡機(jī)制。當(dāng)皮膚受到刺激時(shí)(內(nèi)分泌失調(diào)、日曬、污染等)，皮膚的基底母細(xì)胞受到破壞，黑色素的分泌量就會(huì)增加。當(dāng)新陳代謝減弱，黑色素堆積在皮膚表層，就會(huì)形成斑點(diǎn)。所以，受損的基底母細(xì)胞是黃褐斑的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
我們應(yīng)該如何避免黃褐斑的形成呢？
1、做好防曬工作
不管是在室內(nèi)還是室外，不管是夏天還是冬天，任何時(shí)候，首先要做的就是每天涂抹防曬霜，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，好能戴上太陽(yáng)鏡和太陽(yáng)帽。此外，手臂和頸部的防曬也要同時(shí)跟進(jìn)。
2、適當(dāng)?shù)娘嬍?/strong>
除了做好防曬、避免輻射、喝適量的水、保持體內(nèi)正常的新陳代謝外，還可以多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，使皮膚長(zhǎng)期保持光潔。比如胡蘿卜、西紅柿、檸檬等。
3、睡眠要充足
睡眠對(duì)皮膚很重要，可以預(yù)防斑點(diǎn)，哪怕只是10分鐘的閉目養(yǎng)神。保證自己不缺氧，這樣一來(lái)皮膚才會(huì)有光澤，當(dāng)然保持心態(tài)的放松也很重要。即使有斑點(diǎn)，也不要太緊張，要相信只要方法得當(dāng)，堅(jiān)持不懈，就一定能祛斑。
做激光去黃褐斑都要注意什么呢？
激光去黃褐斑的治療時(shí)間僅需30分鐘，3-5次治療即可達(dá)到理想的效果。需要注意的是，在激光治療前，受術(shù)者需要卸妝、清潔皮膚，治療前一周內(nèi)不要做其他可能影響激光治療的事情。治療后不要用手去除治療后形成的痂皮，以免影響治療效果。想要通過(guò)手術(shù)祛除黃褐斑，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院。
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