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　　敏感肌是一種很特殊的存在，特殊在于我們對這種皮膚要特殊處理，不能隨意的使用各種產(chǎn)品，那么對于敏感肌，要怎么去修復(fù)？

　　如何判斷自己是不是敏感肌

　　敏感肌通常會有以下表現(xiàn)：

　　1、 皮膚較薄：敏感肌膚的人皮膚通常比較薄，容易受到外部環(huán)境的刺激。

　　2、 紅血絲明顯：敏感肌膚的人皮膚上的紅血絲（擴張的毛細血管）通常較為明顯，而且皮膚容易泛紅，有時會出現(xiàn)發(fā)熱、刺痛等癥狀。

　　3、皮膚干燥：敏感肌膚的人皮膚的保水能力較差，容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況。

　　4、對刺激性成分過敏：敏感肌膚的人對一些較刺激性的成分會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，例如，使用某些保養(yǎng)品后可能會出現(xiàn)肌膚過敏的現(xiàn)象。

　　5、 容易被太陽曬傷：敏感肌膚的人皮膚更容易被太曬陽傷。

　　6、 主觀癥狀：敏感肌膚的人可能會感到刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀。

　　以上這些癥狀都是敏感肌膚的典型表現(xiàn)，如果你出現(xiàn)了以上的癥狀，可能就需要考慮你的皮膚是否屬于敏感肌膚了。

　　如果自己無法判斷，那可以到醫(yī)院做個皮膚測試，可以準確地測出自己是哪種膚質(zhì)。

　　怎么修復(fù)敏感肌

　　科學(xué)護膚

　　選擇溫和的潔面產(chǎn)品，例如氨基酸潔面；

　　精簡護膚。避免使用含酒精、香精防腐劑的護膚及化妝品。日常使用含積雪草、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)?、維生素b5等舒敏、修復(fù)成分的護膚品；

　　做好防曬。紫外線對皮膚的刺激不容小覷，日常防曬要做好，敏感肌比較推薦物理防曬，化學(xué)防曬可能會對敏感肌產(chǎn)生傷害。

　　藥物治療

　　部分病理性敏感肌，可以掛皮膚科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗炎、抗過敏等藥物進行治療。這種治療方法精準，可以防止自己誤判、跟風(fēng)亂用產(chǎn)品加重皮膚問題。

　　光電治療

　　紅藍黃光治療：通過光學(xué)作用來抗炎、促進表皮細胞的增值、蛋白質(zhì)的合成，來達到皮膚修復(fù)、增厚的作用；

　　舒敏之星：通過低能量的射頻幫助皮膚水脂膜修復(fù)、增厚皮膚角質(zhì)、修復(fù)皮膚屏障功能、增強皮膚抵抗力；

　　激光治療：穩(wěn)定期可以配合強脈沖光和低能量的光子封閉異常擴張的毛細血管、增加皮膚的厚度，從而改善毛細血管擴張、泛紅等問題。

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