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　　很多人過了春節(jié)皮膚就開始面臨各種問題，今天來說一下對(duì)于皮膚問題我們要怎么破，滿滿的干貨！快來碼住！

　　節(jié)后肌膚綜合征如何破

　　春節(jié)期間生活不規(guī)律，飲食油膩不健康，較先體現(xiàn)出來的就是你的臉蛋了！你所討厭的肌膚綜合征也隨著而來。

　　假期結(jié)束后，該如何在短時(shí)間內(nèi)，讓你的肌膚恢復(fù)健康的狀態(tài)？我們已貼心為您整理了一些年后肌膚急救指南，趕緊碼住收藏！

　　過油爆痘

　　“每逢佳節(jié)胖三斤”，大魚大肉等高熱食品，再加上各種年貨瓜子餅干不停嘴。暴飲暴食會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌增加，出現(xiàn)痤瘡問題。如果熬夜還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)加重痤瘡問題。

　　護(hù)膚指南：

　　1、調(diào)整作息，盡量做到不熬夜；

　　2、日常要注意皮膚清潔，盡量少化妝；

　　3、護(hù)膚上選擇清爽性的產(chǎn)品，避免毛孔堵塞；

　　4、少吃高糖、油炸和奶制品的食物，保持清淡飲食；

　　5、適當(dāng)?shù)耐恳恍╈疃划a(chǎn)品。

　　干燥起皮

　　春節(jié)恰逢冷空氣，氣候變化溫度下降會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，角質(zhì)層缺少水分，皮膚表面變得粗糙就會(huì)引起干燥甚至脫屑。

　　護(hù)膚指南：

　　1、及時(shí)做好保濕鎖水工作，選擇滋潤型的護(hù)膚品；

　　2、溫和潔面，避免過度清潔，免使用刺激性的洗護(hù)用品；

　　3、多喝水，適當(dāng)?shù)某孕┧趾扛叩氖卟怂麃硌a(bǔ)充水分；

　　熬夜暗沉

　　新年守歲是不是每晚都玩到12點(diǎn)才睡，第二天又要早起去親戚家拜年。整個(gè)假期作息不規(guī)律，面部黑色素?zé)o法代謝，血管中代謝廢物積累過多，黑色素沉積過多眼部色素更明顯。

　　護(hù)膚指南：

　　1、盡量回歸到正常作息，保持睡眠充足避免熬夜；

　　2、減少玩手機(jī)的時(shí)間，緩解眼部疲勞；

　　3、用一些含有美白成分如煙酰胺的護(hù)膚產(chǎn)品；

　　4、堅(jiān)持涂眼霜，適當(dāng)按摩眼部。

　　泛紅敏感

　　春節(jié)太久沒有回家水土不服，吃太多山珍海味一時(shí)之間皮膚適應(yīng)不了這種變化帶來的影響，容易導(dǎo)致皮膚神經(jīng)血管反應(yīng)性增加，形成濕疹、蕁麻疹、過敏性皮炎等皮膚問題。

　　護(hù)膚指南：

　　1、護(hù)膚方面應(yīng)當(dāng)精簡護(hù)膚，用基本的水乳進(jìn)行護(hù)理；

　　2、使用溫和的護(hù)膚品，帶有舒緩修護(hù)的功效護(hù)膚品更好；

　　3、盡量不要用含有酒精或者其他刺激性成分的護(hù)膚品；

　　4、外出做好防曬，避免長期紫外線刺激。

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