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　　蘿卜青菜各有所愛(ài)，大家的審美不同，所以有些人喜歡皮膚是小麥色，但是有些人就喜歡白皮，大多數(shù)女孩子比較希望自己的膚色是白凈的，那么影響膚色一般是什么因素。

　　影響膚色的幾大關(guān)鍵因素

　　1、黑色素

　　如果皮膚顯黑或者有色斑，很有可能就是黑色素過(guò)多或者分布不均造成的。而造成黑色素堆積的較重要原因，就是日曬。

　　日常做好防曬工作，是較有效、較直接的美白方式。

　　2、皮膚含水量

　　當(dāng)我們剛敷完面膜的時(shí)候，總感覺(jué)皮膚比往常要白一些。

　　這是因?yàn)楫?dāng)我們的皮膚角質(zhì)層吸足了水分，角質(zhì)層細(xì)胞排列整齊，此時(shí)皮膚表面透光率高，更易顯露皮膚組織的顏色，所以看起來(lái)會(huì)更加透亮。

　　但是隨著水分的漸漸流失，皮膚也開始慢慢地“打回原形”。清透白嫩的皮膚狀態(tài)逐漸消失，并且隨著水分的加速蒸發(fā)，膚色問(wèn)題會(huì)更加明顯。

　　因此想要獲得更好的美白效果，補(bǔ)水保濕工作非常重要。

　　3、皮膚厚度

　　皮膚的厚度會(huì)影響透光率，也會(huì)影響皮下組織的顯露情況。一般來(lái)說(shuō)，角質(zhì)層偏厚，膚色會(huì)偏黃；顆粒層和透明層偏厚，膚色會(huì)偏白。

　　聽到這里，有人會(huì)認(rèn)為：如果去角質(zhì)、讓角質(zhì)層變薄，是不是美白效果就更好了？

　　其實(shí)角質(zhì)層具有非常重要的生理功能，定期、適度去角質(zhì)確實(shí)會(huì)提升美白效果，考慮到對(duì)皮膚的保護(hù)，頻繁、過(guò)度去角質(zhì)是不可取的。

　　4、皮膚表面平整度

　　粗糙的皮膚表面會(huì)使光線容易產(chǎn)生散射，降低皮膚透光率，從而使皮膚顯得暗沉。

　　此時(shí)，可以通過(guò)提高皮膚角質(zhì)層含水量、適當(dāng)清除老舊角質(zhì)層，來(lái)幫助改善皮膚粗糙的問(wèn)題。

　　日常如何做到科學(xué)美白

　　1、做好防曬

　　有效的防曬，可以幫助減少黑色素的生成。

　　黑色素細(xì)胞受到紫外線照射后數(shù)個(gè)小時(shí)就會(huì)加速分泌黑色素，黑色素細(xì)胞對(duì)光的反應(yīng)極其靈敏，可見光中的藍(lán)光、紫光以及不可見的紅外線都會(huì)造成黑色素活躍。

　　在黑色素如此“活躍”的情況下，做好防曬、遠(yuǎn)離紫外線傷、減少黑色素生成，是Z重要、Z直接的美白方法。

　　有研究提出：一天曬黑的后果，需要近3個(gè)月的時(shí)間才能消除。

　　2、補(bǔ)水保濕

　　日常選用溫和的潔面產(chǎn)品，不過(guò)度使用去角質(zhì)層的產(chǎn)品。潔面后，盡快涂抹保濕護(hù)膚品。

　　同時(shí)，日常注意補(bǔ)充水分，每日以2000ml為宜。

　　3、少吃高糖食物

　　糖化反應(yīng)是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，隨著年齡增長(zhǎng)，“糖化反應(yīng)”積累到一定程度，會(huì)使皮膚失去彈性、松弛、衰老，刺激黑色素生成，影響皮膚膚色。

　　日常生活避免長(zhǎng)期食用高糖食物，可以有效減緩糖化反應(yīng)，幫助提升膚色。

　　4、健康生活

　　規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，健康的生活方式能帶給我們方方面面的提升，膚色的變化也是其中的一種。

　　5、借助醫(yī)美

　　目前很多醫(yī)美項(xiàng)目可以幫助“擊碎”黑色素，例如蜂巢皮秒。選擇專業(yè)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，可以收獲更好的美白效果。

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