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　　“牙套臉”一般是指進(jìn)行牙齒矯治的患者，在長(zhǎng)時(shí)間佩戴牙套后，出現(xiàn)的面部形態(tài)改變，表現(xiàn)為患者的面部豐滿程度不斷下降，臉頰向內(nèi)凹陷，而顴骨向外突出，顳部也會(huì)出現(xiàn)凹陷。外部容貌更為消瘦且有一定程度的臉部凹陷狀況。

　　導(dǎo)致“牙套臉”出現(xiàn)的原因有哪些？

　　1、不咀嚼硬物，使咀嚼肌得不到充分鍛煉。

　　很多患者在佩戴牙套后，因?yàn)椴贿m應(yīng)口腔內(nèi)突然多出的異物，或者是擔(dān)心咀嚼過(guò)硬的食物使得牙套發(fā)生變形 ，便很少咀嚼硬物，但這對(duì)于患者的咀嚼肌是極為不利的，使得顳肌、咬肌、翼外肌得不到充分使用而萎縮，這就使患者的面部出現(xiàn)塌陷，呈現(xiàn)“牙套臉“。

　　2、患者自身逐漸消瘦。

　　進(jìn)行牙齒矯治的期間，因?yàn)檠捞讓?duì)牙齒的作用力會(huì)使牙齒出現(xiàn)一定程度的酸痛，而根據(jù)患者個(gè)人體質(zhì)的不同，每個(gè)人出現(xiàn)酸痛的程度和時(shí)長(zhǎng)是不一定的。在牙齒出現(xiàn)酸痛時(shí)，進(jìn)食體驗(yàn)肯定是不如從前的，患者可能會(huì)減少進(jìn)食量，這樣會(huì)使得出現(xiàn)一定程度的消瘦，而面部流失一定的脂肪，就會(huì)使患者面部出現(xiàn)臉頰塌陷和顴骨突出的狀況了。

　　3、年齡增長(zhǎng)帶來(lái)的變化。

　　一般重視“牙套臉“問(wèn)題的是年輕女性，而女性在25歲之后，就會(huì)逐漸出現(xiàn)皮膚彈性降低，面部脂肪減少等問(wèn)題。而過(guò)了25歲進(jìn)行牙齒矯治的女性，在時(shí)長(zhǎng)2-3年的矯治期之后，出現(xiàn)的面容消瘦、法令紋加深、顴骨突出等問(wèn)題也與年齡增長(zhǎng)有一定的關(guān)系。

　　出現(xiàn)“牙套臉”，其實(shí)是少部分進(jìn)行矯治的患者都會(huì)面臨的問(wèn)題，并非所有進(jìn)行牙齒矯治的患者都出現(xiàn)面部下陷、顴骨突出、顳部下陷的問(wèn)題。而“牙套臉”的出現(xiàn)，是較為容易進(jìn)行糾正的，因?yàn)榧∪獾奈s和脂肪的減少是造成“牙套臉”出現(xiàn)的主要因素

　　怎么避免“牙套臉”的出現(xiàn)？

　　1、佩戴牙套后，盡量繼續(xù)進(jìn)食正常食物，不用可以選擇軟食或者多流食。

　　2、在牙齒矯治期間，可以刻意進(jìn)行咀嚼肌的訓(xùn)練，例如可以嚼口香糖來(lái)鍛煉咀嚼肌。

　　3、可以進(jìn)行面部肌肉鍛煉，例如笑容練習(xí)或者是一些面部操，預(yù)防面部肌肉萎縮。

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