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　　在抗衰上，我們不能單單只是說(shuō)面部、眼周而已，頭皮的抗衰也是很重要，頭發(fā)衰老了，我們的頭發(fā)就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)一系列的問(wèn)題。

　　抗衰D一步，從“頭”開(kāi)始

　　頭皮，覆蓋于顱骨之外的軟組織，占據(jù)頭面部皮膚2/3面積，是面部皮膚和頸部皮膚的延續(xù)，同時(shí)也是頭發(fā)賴(lài)以生存的土壤。

　　我們都知道，眼周是人體衰老Z早開(kāi)始的地方。但你知道嗎，頭皮比臉上大部分部位的皮膚厚度都要薄，僅次于眼周肌，是人體D二薄的皮膚，是全身Z厚的皮膚。

　　研究發(fā)現(xiàn)，一般皮膚細(xì)胞的代謝周期為28天，而頭皮細(xì)胞代謝周期只有14-21天。頭皮的衰老速度是臉部肌膚的6倍，是身體肌膚的12倍，而且頭皮分泌的油脂也比臉部肌膚多2倍。

　　老化的頭皮不僅會(huì)帶來(lái)頭油、頭癢、頭屑等問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致嘴角、眼角下垂，額頭形成皺紋，讓臉部肌膚過(guò)早衰老。

　　所以，抗衰D一步要從“頭”開(kāi)始，頭皮的健康養(yǎng)護(hù)也要重視起來(lái)。

　　頭皮是如何逐漸衰老的？

　　頭皮衰老受到內(nèi)部自然衰老進(jìn)程和外部環(huán)境損傷累積等多因素的共同影響。

　　內(nèi)部因素主要是年齡增加導(dǎo)致的基因表達(dá)改變、抗氧化能力下降、炎癥因子累積、頭皮微循環(huán)減弱及毛囊干細(xì)胞活力下降等。

　　外部因素主要是紫外線(xiàn)照射、環(huán)境污染、吸煙及油煙等長(zhǎng)期累積而導(dǎo)致的基因調(diào)控紊亂、氧化應(yīng)激、炎癥刺激、頭皮微生態(tài)異常和毛囊損傷等。

　　頭皮衰老的表現(xiàn)有哪些？

　　當(dāng)出現(xiàn)頭癢、出油、頭屑、掉發(fā)等癥狀時(shí)，那是頭皮發(fā)出的“初老”信號(hào)。

　　干燥脫屑、油脂分泌過(guò)多

　　頭皮衰老導(dǎo)致頭皮表層屏障功能受損，頭皮容易干燥脫屑。與頭屑相關(guān)的馬拉色菌釋放出刺激性的不飽和脂肪酸，導(dǎo)致頭皮微生態(tài)異常，進(jìn)而引起油脂分泌過(guò)多等癥狀。

　　毛發(fā)變細(xì)、發(fā)質(zhì)變差

　　在衰老過(guò)程中，活性氧攻擊上皮細(xì)胞，降解組成毛干的重要成分——角蛋白，使得毛干的完整性遭到破壞，從而導(dǎo)致毛發(fā)變細(xì)、發(fā)質(zhì)變差。

　　毛發(fā)稀疏、脫發(fā)

　　頭皮衰老導(dǎo)致毛囊中各類(lèi)細(xì)胞更新減弱、營(yíng)養(yǎng)供給不足，毛囊逐漸進(jìn)入退行期，毛發(fā)逐漸稀疏、脫發(fā)。

　　白發(fā)

　　一般表現(xiàn)為初期頭發(fā)末端發(fā)白，慢慢一整根都變白，數(shù)量也開(kāi)始增多。這是由于頭皮衰老，毛囊根部的色素細(xì)胞受到阻礙，分泌的黑色素細(xì)胞減少，導(dǎo)致毛發(fā)變灰白。

　　斷發(fā)

　　一般表現(xiàn)為頭發(fā)缺乏光澤感、易斷，這由于頭皮衰老后，缺乏營(yíng)養(yǎng)元素，導(dǎo)致毛囊細(xì)胞的“營(yíng)養(yǎng)不良”，頭發(fā)易干易斷。

　　頭皮瘙癢、出現(xiàn)炎癥

　　內(nèi)外部衰老因素導(dǎo)致炎癥因子累積，使頭皮產(chǎn)生瘙癢、皮損等炎癥。炎癥導(dǎo)致毛囊皮脂腺內(nèi)皮脂氧化，直接影響鄰近部位的毛囊干細(xì)胞微環(huán)境，導(dǎo)致細(xì)胞活性降低甚至凋亡，形成頭皮衰老癥狀。

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