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　　抬起手臂

　　肉肉松松垮垮

　　放下手臂

　　肉肉一擠壓，更顯得手臂粗壯

　　這蝴蝶袖的煩惱大家有嗎

　　很多減肥中的女生

　　注意力大多集中在了肚子、大腿

　　這種大面積的部位上

　　而忽略了手臂

　　其實手臂也會因為多種原因出現(xiàn)贅肉

　　影響形體的美

　　所以，有蝴蝶袖的嘉人們

　　給手臂做好減脂塑形很有必要哦

　　蝴蝶袖反映出哪些問題

　　蝴蝶袖不僅代表著臃腫顯胖的手臂外觀，透過蝴蝶袖，還能看出以下幾個問題。

　　1、脂肪堆積

　　喜歡高熱量飲食的人群，無法消耗的多余熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪，在身體各部位形成堆積，導致脂肪細胞膨脹。手臂上出現(xiàn)的蝴蝶袖，正是脂肪堆積、膨脹帶來的后果。

　　2、脂肪松懈

　　長期伏案工作的人群，手臂得不到充分運動，會導致手臂皮膚、脂肪等變得松弛，抬起胳膊會出現(xiàn)松軟的贅肉和松皮。

　　3、肌肉松弛

　　蝴蝶袖的位置，正是肱三頭肌所在的位置，有些寶媽由于經(jīng)常抱娃，手臂長期彎曲，缺少鍛煉，肱三頭肌被拉長，久而久之，肌肉變得松弛，也會出現(xiàn)蝴蝶袖。

　　改善蝴蝶袖，先減脂再塑形

　　想改善蝴蝶袖，擁有纖細的手臂，首先需要為手臂減脂，其次要做的是輪廓塑形。大家可以通過科學飲食配合適量的體育鍛煉，使手臂的脂肪細胞逐漸縮小，慢慢恢復肌肉力量。沒有時間堅持運動的嘉人們，可以把手臂問題交給百嘉麗的專業(yè)醫(yī)生。

　　手臂相比腹部、大腿來說，面積比較小，同時對大臂、小臂線條銜接要求較高，因此，在治療蝴蝶袖方面主張減脂+塑形兼顧，先吸出多余脂肪，再通過吸脂技術進行輪廓線條的塑形。

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