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何時秋風(fēng)悲畫扇
很多男性朋友都知道，當(dāng)自己把胡子剃掉之后，往往在第二天胡子就會長出來，所以這就不得不讓一些脫發(fā)的朋友看到治療脫發(fā)的希望，是不是把頭發(fā)像胡子那樣剃光，之后也可能會很快長回來呢？此外，也還有人覺得剃光頭之后頭發(fā)的數(shù)量增加或變粗了，是不是剃光頭也可以改善發(fā)質(zhì)？很多脫發(fā)的人為了治療脫發(fā)就直接選擇剃光頭，從頭再來。相信重新長出來的頭發(fā)，發(fā)質(zhì)就會比以前更好。真的是這樣嗎？剃光頭真的可以改善發(fā)質(zhì)、治療脫發(fā)嗎？
決定脫發(fā)的因素
脫發(fā)多是因為遺傳基因、精神壓力、身體疾病、不良的作息規(guī)律、不良的飲食習(xí)慣等造成，剃不剃光頭對這些病因不會造成影響，所以就算剃光頭也不會讓頭發(fā)少掉幾根。
決定發(fā)質(zhì)的因素
發(fā)質(zhì)好壞在于基因遺傳和毛囊?；驔Q定了一個人毛囊的數(shù)量和形態(tài)，毛囊的健康程度則決定了發(fā)質(zhì)的光澤。也就是說，一個人在出生的那刻，就由基因決定了發(fā)質(zhì)的顏色、粗細(xì)、卷曲程度。
我們頭發(fā)的數(shù)量只跟毛囊有關(guān)，而毛囊從我們出生那刻起就已經(jīng)固定了，之后并不會憑空增加。所以剃光頭不會讓頭發(fā)數(shù)量增加。
毛囊的健康程度和營養(yǎng)是否充足，也就決定了發(fā)質(zhì)的好壞。因為毛囊是讓頭發(fā)生長的皮膚細(xì)胞，頭發(fā)只是生長出來的毛干。毛囊的營養(yǎng)不充足，頭發(fā)就會出現(xiàn)細(xì)軟、發(fā)黃、易斷的現(xiàn)象。
毛囊營養(yǎng)充足，毛囊能夠進行正常的新陳代謝，頭發(fā)就會烏黑順滑有光澤。因此無論剃多少次光頭，發(fā)質(zhì)的好壞都不會改變。只要毛囊不健康，毛囊的營養(yǎng)沒有補充到位，發(fā)質(zhì)仍然是老樣子。至于大家覺得頭發(fā)變粗了，其實這個跟剛長出來的胡子扎手是一個道理。
若非要說剃光頭對脫發(fā)的有好處，那么可能就是剃了光頭后可以更好的使用藥物或便于清洗頭皮吧。
如何給頭發(fā)補充營養(yǎng)？
1、飲食調(diào)理
在飲食方面，大家可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、肉類等，為身體補充豐富的營養(yǎng)。
再適當(dāng)吃一些富含維生素Ｂ族的食物，比如小米、馬鈴薯、紅薯等，還有橘子、葡萄、獼猴桃等食物。
2、外在保護
對于外在保護，則要減少頭發(fā)的摩擦。因為在頭發(fā)的表層，有一層毛鱗片保護著頭發(fā)。大力摩擦后，就會損傷毛鱗片，讓頭發(fā)變得干枯，沒有光澤。另外紫外線過強，還會使得毛鱗片脫落。所以在太陽強烈的天氣里，可以戴帽子或帶遮陽傘出門，保護頭發(fā)。
若平時營養(yǎng)充足，頭發(fā)保護也很到位，但發(fā)質(zhì)長時間細(xì)軟，沒有任何改變。那需要到醫(yī)院做一個專業(yè)的毛囊檢測，咨詢專業(yè)的醫(yī)生，進行針對性治療。
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