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中醫(yī)歷來重視人在發(fā)病中的因素，強(qiáng)調(diào)辨證論治、辨體論治。因此，在選擇中醫(yī)減肥療法時(shí)，你不妨先查看一下自己的體質(zhì)類型，然后再按中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)，選擇各種減肥療法。
按摩減肥
按摩減肥，是建立在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)上的，通過雙手按摩對(duì)相應(yīng)穴位的刺激，能有效抑制食欲，減少進(jìn)食量；還能抑制胃腸的吸收，減少機(jī)體能量的攝入；同時(shí)促進(jìn)能量代謝，促進(jìn)脂肪的分解，最終達(dá)到減肥的目的。
項(xiàng)目特色
可調(diào)節(jié)脾臟的功能，加快脂肪代謝，達(dá)到瘦身減肥及養(yǎng)生保健功效。
適合人群
單純性肥胖者； 全身肥胖和腹部局部肥胖者。
項(xiàng)目?jī)?yōu)點(diǎn)
可達(dá)到快速燃脂減肥功效； 可將沉積在組織周圍的毒素和廢物，在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行排毒和消腫。
項(xiàng)目缺點(diǎn)
需通過多次/療程治療，才會(huì)逐漸顯出效果； 在治療期間，需要節(jié)食和運(yùn)動(dòng)配合調(diào)理。
禁忌人群
患有皮膚病、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張、惡性腫瘤、心臟病等情況的患者； 妊娠期或哺乳期女性。
術(shù)前必讀
剛吃飽飯或者過度饑餓時(shí)，不宜進(jìn)行按摩減肥，尤其是按摩腹部，一般建議飯后兩小時(shí)進(jìn)行。
術(shù)后護(hù)理
0天~1天適應(yīng)期
恢復(fù)提示：按摩后應(yīng)該在溫暖、舒適的環(huán)境中稍作休息（1-2小時(shí)），讓機(jī)體恢復(fù)正常狀態(tài)，再進(jìn)行其他活動(dòng)。
護(hù)理方法：1.按摩后不能馬上洗澡； 2.按摩后多喝水，在按摩完30分鐘內(nèi)，最好能喝上一杯50℃的溫開水，以達(dá)到事半功倍的效果。
2天~30天效果顯現(xiàn)期
恢復(fù)提示：效果逐漸顯現(xiàn)。
護(hù)理方法：1.注意控制飲食，避免暴飲暴食，盡量少吃淀粉、糖、脂肪類食物，可多吃些蔬菜、水果，可以喝水； 2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
埋線減肥
別名：穴位埋線減肥
穴位埋線減肥，是在針刺基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，是經(jīng)絡(luò)理論與現(xiàn)代物理醫(yī)學(xué)相結(jié)合、是針刺療法和組織療法的綜合產(chǎn)物。它是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線，植入相應(yīng)的穴位，通過線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)、有效的刺激作用（線在體內(nèi)10天至3個(gè)月自然被溶解吸收），來達(dá)到減肥的目的。
項(xiàng)目特色
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。
適合人群
單純性肥胖者； 全身肥胖和腹部局部肥胖者。
項(xiàng)目?jī)?yōu)點(diǎn)
除了減肥外，還可以有效刺激腹部的穴位，讓氣血保持通暢； 調(diào)節(jié)腹部經(jīng)絡(luò)，可以達(dá)到顯著的瘦身效果； 讓身體的內(nèi)分泌恢復(fù)正常，促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，發(fā)揮燃脂功效。
項(xiàng)目缺點(diǎn)
疾病性肥胖基本作用不大，不能減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量。
禁忌人群
皮膚病、傳染病及精神類疾病患者； 妊娠期或哺乳期女性。
術(shù)前必讀
1、埋線前患者如果有暈針史、暈血史要提前告訴醫(yī)生，同時(shí)選擇平躺位埋線；
2、埋線前患者不宜緊張、大汗、勞累或饑餓。
術(shù)后護(hù)理
0天~3天適應(yīng)期
恢復(fù)提示：正常的穴位埋線，一般在幾個(gè)小時(shí)后痛感消失，而且埋線創(chuàng)口很快恢復(fù)，既不紅腫，也不疼痛；所以做完埋線減肥后，要多觀察創(chuàng)口，如果十個(gè)小時(shí)后，疼痛感仍不能消失，需即時(shí)就醫(yī)。
護(hù)理方法：1.埋線部位不可碰到水，第二天就可正常沖澡（不可以在創(chuàng)口部位，用力揉搓，只能用清水輕輕沖洗）； 2.保持清淡的飲食，對(duì)于一些易過敏的食物不能吃，例如海鮮、竹筍、芒果等； 3.避免過食辛辣厚重口味； 4.減少攝取濃茶、酒類、咖啡等，刺激性飲料。
4天~7天組織恢復(fù)期
恢復(fù)提示：埋線后，有些低燒或輕微過敏，會(huì)自愈；埋線部位有瘀青，是因?yàn)槁窬€時(shí)，小毛細(xì)血管滲血，造成皮下出血，幾天后就自行吸收。
護(hù)理方法：可適當(dāng)熱敷，加速瘀青消退。
8天~15天效果顯現(xiàn)期
恢復(fù)提示：效果逐漸顯現(xiàn)，15天后可進(jìn)行二次埋線。
護(hù)理方法：飲食上，應(yīng)該多吃蔬菜水果，比如像黃瓜、番茄、香蕉一類。
