女人要戰(zhàn)“痘” 痘痘的治療指南立馬收藏
皮膚，是目前大家很看重的地方。因?yàn)橄胱兠赖脑?，保護(hù)肌膚是很重要的。但是，皮膚總是會出現(xiàn)各種的問題。像痘痘，經(jīng)常就會出現(xiàn)。被痘痘困擾的小仙女們都知道，痘痘一旦在臉上發(fā)了芽，就好像中了魔咒似的不停歇！
為啥臉上老長痘？
熬夜
晚上11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是我們皮膚休息的時間，現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜，尤其是年輕人，都逃不過熬夜的真香定律。
經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，吃宵夜，而長時間熬夜，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，刺激皮膚油脂分泌過多，毛孔堵塞，從而損害皮膚健康，再加上身體內(nèi)的毒素也排不出去，就容易引起長痘痘。
洗臉頻繁
正常每天洗臉次數(shù)是早晚各一次，按照正常的洗臉流程即可。不要因?yàn)槠つw出油或者覺得不干凈就過度清潔皮膚，洗臉的同時也帶走了臉上可以保護(hù)水分流失的皮脂膜，會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
總是用手摸臉
很多人都有摸臉的習(xí)慣，思考問題的時候摸一摸下巴，無聊的時候雙手托腮。這些不經(jīng)意的小動作都有可能成為長痘的兇手。手是身體上接觸外界z多的部位，很容易觸碰到細(xì)菌等微生物和有害的物質(zhì)。用不干凈的雙手摸臉，手上的細(xì)菌和灰塵也會被吸附到臉上，引起長痘。
怎樣才能預(yù)防?。?/strong>
避免過度清潔
過度清潔和刺激皮膚可能會使痤瘡更加嚴(yán)重，增加留下瘢痕的風(fēng)險。使用溫和的洗面奶和避免使用過多的護(hù)膚產(chǎn)品可以有助于保護(hù)皮膚。
使用防曬霜
陽光中的紫外線可能會導(dǎo)致瘢痕和色素更加明顯，因此在陽光暴露時使用防曬霜非常重要。選擇廣譜防曬霜，以保護(hù)皮膚免受有害的紫外線輻射。
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果酸煥膚
改善毛孔，祛除粉刺痤瘡、去角質(zhì)、縮毛孔、淡化痘印。果酸換膚的本質(zhì)是調(diào)理角質(zhì)代謝，避免毛孔堵塞，調(diào)理角質(zhì)層。
使用一定濃度的果酸減少皮膚角質(zhì)的聚合力，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。一些老化的角質(zhì)層剝落了，新的表皮細(xì)胞又長出來了，皮膚就變得細(xì)嫩一點(diǎn)。對淺層的痘疤痘印有較好的療效，能明顯淡化皮膚色素，同時可收縮毛孔、控制過多油脂，使皮膚變白皙透亮，柔軟而富有彈性。
紅藍(lán)光祛痘
消炎、抑制皮脂腺過度分泌、祛痘、祛痤瘡。紅藍(lán)光是一種較和氣的脈沖光，不會灼傷皮膚，但可以祛痘。利用紅藍(lán)光殺死細(xì)菌，刺激真皮層膠原蛋白重塑。
藍(lán)光的作用是對抗痤瘡桿菌的武器，效果會快一些，因?yàn)樗芏虝r間內(nèi)抑制細(xì)菌生長。針對過敏性膚質(zhì)還有黃光，一般都是果酸煥膚以后搭配紅藍(lán)光效果會更好，但紅藍(lán)光（LED燈）照射后皮膚會很干燥，所以一定要做好補(bǔ)水。
點(diǎn)陣激光
中重度痘印、痘坑、凹陷性瘢痕，正在發(fā)炎期的痘肌不適合。點(diǎn)陣激光是指激光器其中的一種工作模式，因?yàn)榧す夤馐幸?guī)則的排列成點(diǎn)針狀，所以就叫做點(diǎn)陣激光，可以算是祛痘印痘坑的利器，能直接到達(dá)皮膚基底層，瞬間氣化痘坑痘疤處的病變組織，加速新陳代謝，促進(jìn)膠原蛋白增生，誘導(dǎo)受損的皮膚組織修復(fù)再生。
點(diǎn)陣激光還可以分為非剝脫點(diǎn)陣和剝脫點(diǎn)陣。非剝脫顧名思義，就是項(xiàng)目對皮膚的損傷相對較小，恢復(fù)期相對較短；而剝脫性的激光治療效果更強(qiáng)，尤其對于痘坑這樣的世紀(jì)難題有不錯的效果。
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